ウレシカ整体
2016年8月15日2 分
CASE25 真夏の足冷え
30代女性 事務職
仕事は事務職の為、座り続ける事が多い、その為もあってか普段から健康のため通勤は歩きだったり、
自転車を使っている、特別、運動不足というわけではない
しかし、下半身の血行は悪いようで脚の冷え、特につま先は真夏でも寒く感じるほどだ
仕事中、合間を見ては脚をほぐしたりしているが、どうにも手に負えなくなったので来店された
臀部から太ももの裏、ふくらはぎが硬く、むくみも出ている、足裏はガチガチに硬くなり
脚幅が細くなっていた
お腹まわりの硬結もあり、股関節の可動制限が出ていて脚あげが困難な状況だった
これらを解消するため入念に下半身をほぐした、施術中に足も暖かくなり、むくみも引いた
体がここまで硬くなる原因は分からないが、解いていけば緩むのでそんなに心配することはないだろう
ただし、生活の中で原因となる事が分からない以上は対策の取りようがないので、引き続き生活環境、生活習慣に気をくばってもらい
何かしら原因と考えられる行動、習慣を見つけて改善していきたいと思う
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