ウレシカ整体

夏の「気まぐれ本日のお茶」に フルーツ薫る　サングリア　をご用意しました サングリアはフルーティな赤ワインをベースにオレンジやレモンをミックスした スペインで非常に人気のある甘口のワイン・カクテルです お酒好きな方には申し訳ないですが、お出しするのはノンアルコー...

スマホのアプリで「Room Clip」というアプリがあるのはご存知でしょうか？ 最近、ウレシカ整体でもはじめました 植物の日々のちょっとした変化、気づきや 店内の様子をアップしたりしています よかったらアプリをダウンロードして覗いてみてください ...

ポケモンＧＯ始めました もちろん捨てアカウントで。 まずはアバターを作成してみた 自宅トイレで初のポケモン、ゼニガメを捕まえる 自宅から近い駐車場にポケモンがいるらしいので 駐車場まで行き、ポケモンを探し、捕まえた...

整体ってどこを選べばいいかわからない とお客様から言われた時に思うことがある え！？今日、ウチに来たんだから、ウチでいいじゃない……かな？ ココでいいと思うけどな～、と。 トレンディドラマの俳優のように「オレじゃダメか？」と言ったと同時にテーマソングが流れ、「...

先日のブログでも書きました、脚のだるさを軽減するポイントを もう少し、詳しく、お話しようと思います。 今日は「ふくらはぎの内側のだるさを軽減する」ポイントです そのためには必ずアプローチすべき筋肉があります それはヒラメ筋です。ここを確実に解してください ...

2016年7月22日、本日は二十四節季で最も暑い頃とされている『大暑（たいしょ）』です。 先ほど、気象庁の発表で新潟も梅雨明けが発表されました。 これから八月上旬まで暑い日が続くと思います。 そんな大暑の今朝、妻から渡されたのがコレ！...

昨日は自宅のメダカ水槽の掃除をしました。今年は天然黒メダカの卵の産みがとても悪いのです。このまま行く再来年には全滅の予感！ひとまず環境を整えてみて、もうしばらく様子をみます。新潟のメダカは目の周りがブルーでとても綺麗なんです、天然の黒メダカは年々その数が減っています。新潟の...

僕がリフレクソロジーを辞めたワケ 僕がセラピストになり、最初に身に付けた技術が 英国式リフレクソロジー（パウダーリフレクソロジー）でした。 当時、何も知らなかった僕は、法外な授業料と協会会員費を収めて技術を習得しました。...

とんでもない病気にかかってました かかってました（過去形） そして、現在も進行中です（汗） 「自分の事は自分がよくわかってる」なんて人が急に。。。なんてこともありますよね 意外と、周りのひとが異変に気づいてくれたりもします ...

これ一枚あれば他にはいらない万能パンツ 今日　7月18日は　海の日 町から海までこれ一枚あれば他にはいらない、万能パンツ 定番中の定番、パタゴニアの「バギーズ」 濡れてもすぐ乾き、丈夫なナイロン素材、インナーもついているから下着もいりません！ ...

ＣＡＳＥ19 側弯症 20代女性 会社員 肩凝り、背中の痛み、腰痛に悩むこの女性は中学生位から側弯症をわずらっていた。 立った状態では側 弯症だと言われなければ分からないほどだ。 しかし、うつ伏せになってもらうと背部の右側が大きく盛り上がって見える。 ...

CASE18 足底筋膜炎とシンスプリント 20代 女性 専門職 ※2015年　去年の日記より 趣味はマラソン、目標のサブ4まであと少しというところまできている。 数ヶ月前から足底の痛みと、片足立ちすると内踝にも痛みが出るので...

ＣＡＳＥ１７ 右肩周囲の疲労と痛み 30代女性　オーナーパティシエ 右首、右肩、右背中の痛み、違和感、重さ、ダルさ、 毎回、なんと表現してよいか分からない辛さを抱えて来店される 調理、営業、会計、企画、運営のすべてを一人でこなす 疲れが溜まらない理由はない...

今回の「水素サプリ」の件で思う事 全国に展開するフィットネススタジオがこの水素サプリを なぜ、売っているのかは分からない 本当に良いもので、スタジオ利用者にとって本当に有用なものならば、それはとても良いことだと思う ...

水素を取ると体が錆びない？ 昨日、お客様からの質問で「水素サプリってどうなんですかね？」ってのがありました 水素水ってのは聞いたことがありましたし、 水素水はボトリングから出荷の間、消費者の手元に届き体内に入るまでには ...

エッシェンシャルオイルをブレンドして リードディフューザーを作りました シダーウッドをベースにジュニパーベリーをブレンド じめっとした空気を変える、スッキリ、サッパリとした香りに出来上がりましたよ 作り方は簡単です ＜作り方＞ ...

昨日、何気なくテレビつけてたら タッキー無茶苦茶してたな、 パワハラ、セクハラ、ゲス不倫…就任早々やりたい放題 副社長きたせいでティファニーん中グッチャグチャになりそうな悪寒（笑） 仕事終わりの生足触って「綺麗だ」は変態発言！ ...

肩が凝る、首が凝るそれは「猫背のせい」だから、綺麗な姿勢を意識しましょう！ こんなことは嘘っぱち、聞く必要ありません！ 嘘だと思ったら、綺麗な姿勢を意識して一日過ごしてみてください！ できっこないですから、かなり疲れるので、肩凝り、首凝りどころの話じゃすみません...

おすそ分けして頂いた リトルミッシーがここまで増えました 最初は根っこも生えていない、切りっぱなしの状態から約半年かかりました 花の蕾もチラホラみえます 手持ちのカメラではこれが限界！ なかなか、ピントが合わず40枚ほど撮ったウチ、ようやく撮れた奇跡の一枚...

店のデスク裏の壁 この殺風景な壁を見るたびに 何か飾りたいな～と思ったりします 絵画 メッセージボード ファブリックパネル 写真 棚を付けてアート作品を飾る などなど、 でも、天気のいい日に映るこれを見ると...