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スポーツマッサージと漫画家


僕は小学生の頃から漫画が大好きで毎日、勉強もせずに漫画ばかり読んで過ごしていました。

今でも漫画は読みますし、見ます。大好きです。

先日、とある漫画家さんの体を施術させて頂きました。一日中、机に向かいコツコツとペンを走らせる漫画家さんの仕事はスポーツとは遠いところにあるようですが、

実はスポーツマッサージがとても有効でした。

近年では囲碁、将棋、チェスはマインドスポーツと呼ばれます。

TVゲームはeスポーツ(エレクトロニック・スポーツ)と呼ばれます。

Wikipediaによると

『人間が考案した施設や技術、ルールに則って営まれる遊戯・競争・肉体鍛錬の要素を含む身体を使った行為』とあります。何も体を動かす事だけがスポーツではないようです。

スポーツマッサージは「スポーツをしている方々を対象とした施術」と思われがちですが実は違います。

先ほどのウィキ先生の説明の中に「肉体鍛錬の要素を含む身体を使った行為」

要は「繰り返し、繰り返し、体を使う行為」=鍛錬なわけで、仕事で同じ動作の繰り返しや継続をしていたらそれはもう、「スポーツ」だという事です(多少強引(笑))。

システムエンジニア、プログラマーとなれば一日中、終わらなければ寝ずに何日もPCに張り付いての作業をするそうです。

こんなエクストリームなeスポーツは他にはあるでしょうか?

漫画家さんも聞くところによると朝から翌日の朝まで寝ずの作業は当たり前と聞きました。

同じ姿勢で同じ作業、同じ動作の繰り返しは体の局所を酷使します。この点はスポーツと同じです。

体に出る痛みや不調は「ある特定の過度な動作」によることが多々あります。

仕事がら繰り返す動作によって溜まる疲労や体の痛みは

「痛みの出る動作を確認しながら施術する」スポーツマッサージはとても有効です。

もし、これを読んだ方で 「仕事しかせず、運動もしていないのに体の疲れや痛みがある」。なんて方も実はアスリートです。

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