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僧帽筋揉むのやめたってよ


エジソンランプ オリヅルラン

肩凝りを感じた時、肩こりが辛くなった時 あなたはどうやって対処していますか? セルフマッサージの本、動画、インターネット セルフストレッチの本、動画、インターネット などを参考にあれこれと試していませんか? かのトーマス・エジソンの言葉は残しています 「私は失敗したことがない。ただ、1万通りの、うまく行かない方法を見つけただけだ。」と あなたはその言葉を信じて、これからも効果的なセルフケアを探し続けますか? エジソンはこんな言葉も残しています 「私たちの最大の弱点は諦めることにある。成功するのに最も確実な方法は、常にもう一回だけ試してみることだ。」 あなたはこの言葉を胸に、一万一回目の動画を探しにインターネットの世界へ行きますか? ネットのレビューを参考に一万一冊目の本を購入しますか? あなたが探し求めている「肩凝り解消法」は本や動画にそもそも「在る」のでしょうか? その探し方、参考にする文献、考え方の根本が間違っていたとしたら。。。 一万回やろうが二万回やろうが応えは見つからないと思います ある時を境に僕は「肩凝りが辛い」という人の僧帽筋を揉むことやめてみました そもそも肩凝りを引き起こしている筋肉は他にあるのではないか? ここか?これか? 一万回も失敗をしたかは定かではありませんが 「肩凝りの根本原因はどうやら僧帽筋ではない」ということがわかりました 僕が今でもずっと、「僧帽筋の揉み方」を研究していたら二万回やっても、この事には気づけなかったと思います 今、やっているやり方、探し方が そもそも、合っているのかを疑うことで見えてくるものがあるかもしれません 写真は最近購入したエジソンランプです

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