室内で閉じこもっていると気持ちが下がるという方へ

室内で閉じこもっていると気持ちが下がるという時の対処法。

「室内に変化のある物を置く」と良いですよ。

例えば植物。

えっ！？動かないじゃん！って思うかもしれませんが、

風が吹けば揺れるし、

水をかければ光るし、

温かい日は新芽が伸びるし、花も咲く。

手入れを怠れば萎れる。

その変化は微細なものだけども、

その微細な変化にきづける心を養っておくと、

成長している点や前進している点に気づけるようになり、

心を落ち着かせ易くなります。

写真のソフォラ・ミクロフィラは小さな葉っぱが次々と芽吹き、

360度好き勝手に伸びるその自由奔放な姿は

昨今の息苦しさを和らげてくれます。

室内の雰囲気を柔らかくしたい方にソフォラ・ミクロフィラはとてもお薦めです。

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